Cómo calcular el Índice de Masa Corporal
El IMC (Índice de Masa Corporal) es una relación entre la masa (peso) y la estatura de una persona. ¿Pero cómo calcular el Índice de Masa Corporal (IMC)? Se calcula dividiendo el peso en kilogramos de la persona y la altura en metros de ésta al cuadrado. Es decir, mediante la fórmula:
Por lo tanto, las unidades del IMC es kg/m2.
Mediante nuestra calculadora de IMC se puede calcular el Índice de Masa Corporal de cualquier persona.
¿Qué es el índice de masa corporal?
El IMC es un valor que relaciona el peso y la altura de un individuo para calcular su grasa corporal. Esto se calcula mediante la relación del peso y la altura, llamada Índice de Masa Corporal y se expresa en kg/m2.
¿Cómo se interpreta el IMC?
El Índice de Masa Corporal es un número que indica la relación entre el peso y la altura de una persona. Cuanto más alto es el valor, indica que la persona es más obesa. Por el contrario, si disminuye significa que es más delgada.
En la siguiente tabla se puede observar la clasificación de los índices de masa corporal, viendo si se encuentra en estado de delgadez, peso normal u obesidad.
| Índice de masa corporal | Clasificación |
|---|---|
| <16 | Delgadez severa |
| 16 – 16,99 | Delgadez moderada |
| 17 – 18,49 | Delgadez leve |
| 18,5 – 24,99 | Peso normal |
| 25 – 29,99 | Sobrepeso |
| 30 – 34,99 | Obesidad leve |
| 35 – 39,99 | Obesidad media |
| 40 – 49,99 | Obesidad mórbida |
| ≥50 | Obesidad extrema |
Fuente: OMS (Organización Mundial de la Salud)
La tabla es válida para adultos. Para ancianos, niños o adolescentes existen otras tablas para interpretar su IMC.